毎月やってくる憂鬱・・・PMSで悩む方にお勧めのサプリメント、ルナリズム口コミ

女性は毎月の生理で体も心も変化がありますよね。

私も半月前、普段あまりできないニキビが顔にいっぱい出来たかと思うと
ひどい頭痛に悩まされ、しばらくしたら生理が来た・・・ということがありました。

ただでさえ生理の時は憂鬱になるのに、肌まで荒れちゃうと本当に気分がおちこみます。


ルナリズム PMS
【ルナリズム】



生理の1週間ほど前から女性ホルモンの乱れが原因で起こる
肌荒れや憂鬱感などの不快な症状をPMSといいます。


主な自覚症状は、
 ・胸が張る
 ・お腹が張る、便秘になる
 ・頭痛がする
 ・むくむ
 ・ニキビや吹き出物ができる
 ・ねむくてたまらなくなる
 ・いらいらする
 ・やる気が出ない
 ・感情がコントロールできない
 ・ネガティブになる

など。

PMSを自覚している女性は80%もいるのだそう。
最近は雑誌などでも盛んに取り上げられているイメージだけど、
PMSを知っている男性はわずか12%!

職場や旦那さんに理解してもらえないのも、悩みのひとつですよね。



ルナリズム 口コミ

ルナリズムは、
女性特有の悩み対策の有用成分「チェストベリー」を40mg配合。

チェストベリーは古くから毎月のリズムの乱れや
体調不良に悩む女性から親しまれているハーブで、
その安全性も認められている成分。


ルナリズム 飲み方

ほかにも、イライラ・憂鬱など、女性特有のモヤモヤを和らげる月見草オイル(100mg)。

集中力を高める、美容効果も期待できる亜麻仁油(100mg)

さらに、9種の厳選されたハーブがモヤモヤやイライラに働きかけます。

ビタミンB1、B2,B6、B12、カルシウム、マグネシウム、イソフラボンまでプラスして、
生理前の肌荒れやニキビなど、生理のときのあらゆる不快に対応してくれるんです。


ルナリズム 月経前症候群

1日一粒を、好きな時間に飲むだけでOK。
ソフトカプセルで飲みやすく、一粒だけでいいからすごく楽です。


ルナリズム


女性ホルモンに働きかけるようなものってすごくデリケートで、
眠気などの副作用も心配ですが、ルナリズムは安全性にもこだわって作られたサプリメントなので、
体調に変化無く飲めています。


ただ、生理周期のことなので、飲み始めてから何ヶ月かは続けないと効果はわかりにくいのだそう。

そうなると何袋か買ってみないといけないことになるのですが、
定期購入だと初回が送料のみの500円になるからかなりお得。

続けてみて効果を実感できなければ全額返金してくれます♪

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毎月のつら~い女性特有のモヤモヤにお悩みの方に!

「女性特有の体調不良」を笑顔でのりきる有用成分チェストベリーを1粒に40mg配合!

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悩みゼロ肌を目指して・・・ドットゼロパーフェクトワンでシンプルケア

年齢を重ねるのは仕方無いけれど、見た目の年齢はいつまでも若々しくいたいですよね♪

肌のダメージを加速させる原因は、毎日の生活の中に潜んでいて、
紫外線やストレス、食生活、大気汚染でシワやくすみ、糖化、酸化など
どんどん年齢肌に陥ってしまいます。


ドットゼロパーフェクトゲルは、高機能ゲルでしみ、シワ、くすみ、乾燥をケア!
徹底美白エイジングケアにこだわったオールインワンゲルなんです。

ドットゼロ パーフェクトゲル口コミ
ドットゼロパーフェクトゲル

実力派成分をたっぷりと配合

 
・美白・・・プラセンタ、グリチルリン酸ジカリウム
 ・抗酸化・・・アスタキサンチン
 ・潤い・・・・シロキクラゲ
 ・糖化・・・23種類の植物エキス

とくに、メラニンの生成を抑え、シミそばかすを防ぐ「プラセンタ」、
紫外線のダメージから肌を回復させてくれるグリチルリチン酸ジカリウムの2大薬用成分は注目!

シミや肌ダメージの原因に徹底的にアプローチして、
シミの元をブロックすると共に、シミやたるみの無いキメ細やかな肌に導いてくれます。

ドットゼロ パーフェクトゲル定期購入

使い心地のよさも追求

さらに使い心地のよさにもとことんこだわっていて、
肌への負担の少ない、オールインワンゲルを採用しています。

とろりとしたテクスチャーで、するするっと馴染む、心地いい使用感。

オールインワンというと、化粧下地として使えることをうたっているものが多いけど、
実際はファンデを塗るとゲルがモロモロになって、
化粧どころじゃなくなっちゃうものも多いんですよね。

ドットゼロパーフェクトゲルは、ゲルがポロポロと出ない設計。
下地としても、重ね塗りも安心して使うことができます♪

肌に伸ばすと、とろ~っととろけながら、
ローズの優雅な香りにも癒されます♪

ドットゼロ パーフェクトゲル使用感


美白マッサージクリームとしても使える

普段のお手入れに使うのはもちろん、
時々スペシャルケアとしてマッサージに使うのもお勧めなんです。

口元からほうれい線に向かって上に伸ばすように、
そして、耳の下や首のリンパに沿って、
目の周りもやさしくクルッと一周・・・と首やデコルテも一緒にマッサージしています。

デコルテも意外に年齢が出やすい部分!
定期的なお手入れを続けていきたいです♪


ゲルは冷やして使っても気持ちいいので、
今の時期は冷蔵庫に入れておいて、洗顔後やお風呂上りに使っています。

さっぱり使えるんだけど、もちろん潤いたっぷり♪
しっとりモチモチになります!


今なら定期コースを申し込めば初回分がかなりお得になります。

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海外でブレイク中♪良質の睡眠を促す自然療法スリープドロップス 口コミ

肌や体のためには、良質の睡眠を摂ることってすごく大事。

でも、自分の時間は子供が寝てからしかないんです。
なので、悪い習慣だとはわかっていながらも、夜遅い時間にパソコンやスマホを長時間見てしまいます。
そうなると悪循環で寝つきが悪くなるんですよね。


下はまだ小さいから夜泣きもするし、上の子もいるから朝は早く起きるしで、
睡眠時間もうまく取れないので
質のいい睡眠を摂るために、スリープドロップスを始めてみました♪

ブリリアントさんで購入できます
スリープドロップス 【大人用】 60ml 自然な眠りを導く 天然ハーブの睡眠安眠サプリメント (+ハーブティープレゼント)

スリープドロップス

スリープドロップス 【大人用】 60ml
自然な眠りを導く 天然ハーブの睡眠安眠サプリメント
(+ハーブティープレゼント)


スリープドロップスって?


スリープドロップスは、あらゆるタイプの不眠・睡眠障害をサポートするサプリメント。
ニュージーランドは自然療法の先進国でもありますが、
そのニュージーランドで最も売れている睡眠治療サプリメントなんです。

医薬品ではなく自然なものなので、睡眠薬のように依存性はないのだそう。
寝つきや深い睡眠を体に覚えさせるためにフラワーエッセンスが加えられていて、
毎日使用していくことで、やがてはスリープドロップスなしでも深い睡眠を得ることができるようになるのだそう。



こんな方におすすめ!


  ・寝つきが悪い
  ・夜中に何度も目が覚めてしまう
  ・一旦、眼が覚めるとなかなか眠れない
  ・朝すっきりと目覚めることができない
  ・眠りが浅い
  ・睡眠薬には頼りたくない

これは大人用ですが、子供用や赤ちゃん用もあります。

ドイツ、イギリス、オーストラリア、 そしてアメリカでも流行していて、
不眠症や赤ちゃんの夜泣きで悩む方などに支持されているようです。


スリープドロップス

液体タイプのサプリメントで、スポイトで5~10滴、
舌の下に落として使います。

甘い味と薬っぽい?漢方のような味がします。
苦いとかまずいということはありません。


スリープドロップスには、安眠効果がある13種類のの天然ハーブと、
健全な睡眠サイクルを助ける11種のホメオパシーレメディが独自に配合されています。


肝機能が健全に働くように促し、
自然な眠気を誘発させるよう神経系をサポートする働きも持っています。



スリードロップスの飲み方



ステップ1:
最初の5日間は、就寝の2時間前から30分おきに、
1回当たり5~10滴を舌の下に落とします

ステップ2:
6日目以降は、就寝の30分前に5~10滴を舌の下に落とし、
就寝直前に再度5~10滴を舌の下に落とします。

夜中に目覚めたときは5~10滴を舌の下に落とし、
その後必要に応じて30分おきに繰り返します。



スリープドロップス

まだ始めたばかりで、はっきりと効果が出ているわけではないのだけど
スリープドロップスを飲むと、
なんとなくですが胸がほっとするような、心地いい感覚になります。

神経を和らげ、気持ちを落ち着かせてくれる効果もあるそうなので
高ぶった気持ちを静めてくれるんですね。



なんとな~く眠れない日に少しだけお酒を飲んだりすることもあるけれど
スリープドロップスのほうが自然に添った感じがして好きです♪

寝つきなどについては、しばらく使い続けてみて、また経過を報告したいと思います!

※追記:継続してからのレビューをアップしました!
健康と美容のために良質な睡眠を♪スリープドロップスで睡眠改善


スリープドロップス

キャンペーン情報♪


スリープドロップスを買うと、今だけお値段据え置きで Tea Total ハーブティーを
もれなくプレゼント同梱してくれます!



さらに、いつものこのブログを見ていただいている方へのキャンペーン。
ブリリアントさんで注文するときに、備考欄に「キレイ日誌を見た」と書いていただければ
Tea totalの商品1つ(ランダム)がもらえます


他にも、Tea totalの商品を4つ使うと
1つ無料でもらえるキャンペーン
もあるので、
上手く活用すれば、沢山のプレゼントをゲットできます♪


他の商品のレビューなど、
ブログ記事をまとめてみたので参考にしていただけたら嬉しいです
>>ブリリアントプロダクツ購入記事一覧

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乳酸菌を新たに配合してリニューアル!デルモッティでデトックス♪

私自身、基本的に毎日お通じはあるのですが、
一日出ないことがあると、便秘になってしまったり、
時間がバラバラになってサイクルが乱れたりしてしまいます。

なんとなく出てないかな?と思ったら、
無理せず、自然にすっきり出るようなお茶を飲んで、薬に頼らないようにしています。

デルモッティ

便秘解消茶「デルモッティ」

デルモッティはこだわりのハーブ「キャンドルプッシュ」をはじめ、
22種類の自然素材をオリジナルブレンドした健康茶。

このキャンドルプッシュがお腹をすっきりさせてくれる効果があります。

そのほか、ポカポカ成分として有名なショウガも入っているので冷え対策にもぴったり。
体調管理と体質改善、体を本来のリズムに戻すことを目的としたお茶なんです。


ほかにも、食物繊維の豊富なごぼうも入っています!


そして、更に
35万個販売を機に、リニューアルで新たに乳酸菌も配合されるようになりました!
味や香りはそのまま。
お腹の環境をよりよくサポートしてくれます。

デルモッティ

ローズヒップとラズベリーのおかげで、飲みやすいベリー系の甘酸っぱい香り。
さっぱりとした味わいで、アイスで飲んでもおいしそう!

体質や体調に合わせて濃さを変えることで
すっきり効果も変わってきます。


それに、ノンカフェイン、ノンカロリーのお茶なので寝る前に飲んでも安心。
私の場合、寝る前に飲むのが一番効果的なので
ノンカフェインだと安心して寝る前に飲むことができます♪

デルモッティ

便秘気味の時にはもちろんだけど、
なんとなく体がだるいという様な不調にも効いてくれるので
飲み続けている人の中には、体が軽くなったり、汗がかけるようになったりといった
効果を感じているひともいるみたい。

お通じに関しては、お腹が痛くなることも、
下痢っぽくなるわけでもなく、自然な感じで出るので体に優しいです。

ハーブティー感覚で飲めるおいしいお茶なので
飽きにくいし、毎日続けることができます。

毎日続ければ、体質改善にもなり、
いらないものも自然と出るようになるので、
是非続けてみたいお茶です。

詳細はこちら>>自然健康茶デルモッティ

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肌をクリアにして潤いをチャージしてくれる30代向けスキンケア ルナメアブライトナー

20~30代女性の肌悩みのひとつである毛穴。

20~30代向けスキンケア「ルナメア」は、毛穴を活かしたスキンケアで、
ナノ化された美容成分が、毛穴の油分にすっとなじんで、毛穴や角質に浸透。

毛穴を通り道にして、
肌の奥深くに美容成分を届けてくれる

新しい発想のスキンケアなんです。


ルナメア ブライトナー口コミ
ルナメア
ブライトナー

このルナメアブライトナーは、洗顔後最初に使うふき取り美容液で、
ひとふきするだけで古い角質をクリアにし、潤いをチャージします。


美容成分が凝縮された、とろみのあるテクスチャー。
このとろみ感が、摩擦を抑えてくれるからお肌を傷めないし、
ぷるっとしてて気持ちいい!


キメの乱れの原因となる古い角質を取り除き、
うるおいを与えて、キメを整えます。

すっとなじんで、次に使う化粧水の浸透も良くなります。
やさしい角質ケアで毛穴つるつる肌♪


ルナメア ブライトナーの使い方
公式サイトから画像をお借りしています


ルナメア ブライトナーのお手入れは、朝晩の洗顔の後コットンでふきとるだけ。

たったワンステップですが、化粧水などがなじみやすい肌に整えます。

もちろん、クレンジングも洗顔も毎日しているのだけど、
ルナメアブライトナーで肌をふき取ると、結構汚れているんですよね。


ルナメア


洗顔後に使ったあと、いつもどおりのスキンケアをするのですが、
ブライトナーを使うと使わないでは大違い!

「通り道を作る」という言葉がまさにぴったりで、
化粧水と一体になって肌にしみこんでいくような感覚があります。

保湿力の高い化粧水の、
あの肌の表面に残る感じが全然しなくて、すごくなじみやすい。
重ね付けした化粧水も、全部肌に入ってくれます。



角質が厚くなると、肌がごわごわして見えたり、
ファンデーションの付きもぜんぜん違ってきますよね。

刺激はまったく感じないし、肌に優しいタイプなので
一度に角質ごっそり!というわけでは無いのですが、
継続して使っていくことで、だんだんと透明感のあるクリアな肌になってきた気がします!



このブライトナーは、ルナメアのトライアルセットに入っています!
トライアルは、ラインでお試しができるのだけど、
肌タイプ別にしっとりとさっぱりが選べます♪

詳細はこちら>>ルナメア

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