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朝酵素ダイエットでお腹周りすっきり!おいしいから続けられるリナリア酵素でのダイエット方法

Category酵素

卒業、入学シーズン!
上の子も、今年幼稚園を卒園するのですが、
この間、お気に入りのスーツを試しに着てみたらスカートが若干キツイ・・・

ダイエットしなきゃな~とずっと気になっていたものの、腰が重かったのですが
これを期に、スッとスカートが履けるようにプチダイエットしています♪

私のダイエットといえば、酵素ダイエット!
今回は初めての酵素ドリンク「リナリア酵素」で試しています♪

リナリア酵素

リナリア酵素ドリンク

リナリア酵素ドリンクは、おいしい酵素ドリンクとして評判なんです。
毎日飲むものだから、味って重要。
いくら体によくても不味いと続かなそうですよね。

リナリア酵素はぶどう味で、酵素ドリンクにありがちな甘ったるくて、喉に残る感じがなく
本当にジュース感覚でとってもおいしく飲んでいます。

お水はもちろん、炭酸水や豆乳で割るのも大好き!

私の実践しているダイエット法

私は、夕食を6時ごろ食べたあと、翌日のお昼まで何も食べないというダイエットをしています。
そして朝ごはんは酵素ドリンク!

一見、食べてないから痩せるように思えるんだけど、このダイエットは酵素を飲んでいるのがポイント。

人間が生きていく上で酵素は欠かせないもの。
普通に生活しているだけでどんどん消費されていってしまいます。
食べたものを消化するにも、消化酵素が使用されていますよね。

夕食から翌日の昼食まで約18時間あくのですが、
この時間断食することによって消化酵素を使わず、胃腸など内臓を休めます。

特に寝ている時間帯は、代謝酵素が活発になるのですが、消化酵素をなるべく使わないことで
代謝の制度を上げ、デトックス効果も高めます。

酵素ドリンクは、空腹感を紛らわせる役割も果たしてくれていて、
普通にジュースを飲むよりも不思議と空腹感を押さえられるんです。

リナリア酵素

リナリア酵素の特徴は植物の種類の多さ!
220種類以上の植物から抽出した植物発酵エキスを配合

栄養機能食品の基準をちゃんと満たしていて、毎日の栄養の補給にもお勧め。
特に、ビタミンB6が豊富なんです。
たんぱく質からのエネルギーの生産と、皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれます。

リナリア酵素

リナリア酵素ドリンクには、酵素だけじゃなくて
プラセンタエキス・ツバメの巣・コラーゲン・ヒアルロン酸も入っているんです!

ダイエット中は肌も荒れやすいし、体を痩せたいのに顔から痩せたりして、肌がしぼんでしまいがち。
酵素を補いながらも、美肌効果も発揮、美容ドリンク感覚でも飲めちゃうのはありがたいです!

おいしくて、健康にも美容にもダイエットにもいいなんて理想的ですよね。

リナリア酵素

飲み始めておなかの調子もよくなり、毎朝快調なおかげか、
ぽっこりしていたお腹に少し効果があった感じ・・・

短期間だったので、すごく体重が減った!って訳ではないんだけど、
お腹周りは確実にすっきりとして、キツかったスカートもちょうどいい感じに♪


以前朝酵素ダイエットを長期間実践して、体重も2、3キロ減ったことがあったので
とても私にあってるんだと思います。

ほかの方の体験ブログなんかでも、お腹に効果てき面だといわれていますね!

昼や夜は割りと好きなものを食べていたので、
それほどつらさもなく、続けることができました!
リナリア酵素は特においしいから、継続もしやすそう!

詳しくはこちら:リナリア酵素ドリンク


リナリア酵素ドリンク

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1 Comments

モンブラン  

No title

こんにちは^^

卒園おめでとうございます!
ってことは、春にはぴかぴかの1年生なんですね~♪
かわいいなぁ^^

この年になると、お腹にだけお肉がつきがちです。
お腹に効果があるのっていいですね^^

2016/03/18 (Fri) 15:34 | REPLY |   

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