セルフスカルプマッサージのやり方 - ヘアケア・ダメージケア
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キレイ日誌

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セルフスカルプマッサージのやり方

Categoryヘアケア・ダメージケア
最近、ときどきシャンプー前にオイルを使ったスカルプマッサージをしています。
毛穴の汚れをキレイに取り去れば髪も健康になるし、コシが出るし、なにより本当に気持ちいい
オススメです

●用意するもの●
・ホホバオイルやオリーブオイルなど
・蒸しタオル
・シャワーキャップ


ホホバオイルやオリーブオイルは皮脂汚れとなじみやすいので、オイルが頭皮の汚れを浮き立たせてくれます


オイルを頭皮につけたら、両手の指の腹を使ってもみだすようなイメージで頭皮をマッサージ
うなじから上に向かって指を通らせたり、耳の上から分け目に向かって、生え際から後ろに向かって…と気持ち良いところをマッサージしていきます



あとは蒸しタオルを巻いてシャワーキャップをかぶり、10分くらい置いたらシャンプーで洗います。
以前の記事(私流 トリートメントの方法)で書いたように、蒸しタオルは2枚使って保温性をより高めると効果的

オイルを使うのでシャンプーは2回くらいしたほうがいいかも。

普段のシャンプーの時にも言えることですが、すすぎはしつこい位したほうがいいみたいです
特にシリコンシャンプーを使っているなら、頭皮に残ると毛穴に詰まってしまいます


マッサージをした後は凄く頭皮がスッキリ
乾かすと根元からふんわりと立ち上がります

使うオイルは天然のもの。
オススメなのはNATURAL ORCHESTRAの高品質オーガニックホホバオイル「PRO BIO」



このオイルはオーストラリアホホバ協会に認められている信頼のホホバオイル。
アトピーにも効果があるといわれています

顔にはクレンジング・保湿、髪には毛先に付けてトリートメント・スカルプマッサージ、ボディにも保湿・リンパマッサージなど使い方はいろいろ
一つあれば便利ですよ

こちらから購入できます
オーストラリア政府公認、ホホバ協会のホホバオイル「PRO BIO」【NATURAL ORCHESTRA】



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